DÉROULEMENT
L’hypnothérapie est une thérapie brève. En fonction des objectifs, leur atteinte peut demander entre 2 et 10 séances.
La première séance est plus longue 1H30 à 2H. Elle permet d’éclairer la problématique et définir le ou les objectifs. C’est également l’occasion de faire une première séance d’hypnose de relaxation. Elle permet par ailleurs de répondre à toutes les questions sur l’hypnose. Les autres séances durent 1h environ.
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La séance commence par un temps d’échange qui permet de faire le point de ce qui s’est passé depuis la séance précédente, d'évaluer l'atteinte des objectifs et de les ajuster si nécessaire.
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Ensuite vient un temps de pratique et d'exercices guidés par ma voix. Les séances se déroulent avec un casque qui est non obligatoire qui permet une meilleure immersion et de la musique.
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Nous pouvons terminer la séance
en fonction de vos besoins, par un temps de débriefing sur vos ressentis. Entre les séances, je propose parfois des audios
personnalisés.
Hypnose enfants
L’hypnose est particulièrement accessible aux enfants (ou ceux qui en ont gardé l’âme). Les enfants sont rapidement emportés dans un monde imaginaire, un monde avec lequel on fait comme ci …
Entre l’imaginaire et le réel il n’y a qu’un pas ….. que l’on fait ensemble.
Déroulement des séances avec les enfants
Les séances avec les enfants sont plus courtes pour respecter leur rythme et leur capacité de concentration.
La première séance est précédée d'un échange téléphonique avec les parents qui permet de poser la problématique et répondre aux éventuelles questions.
La première séance (1h environ) débute par un temps d'échange avec parent(s) et enfant. Puis vient un autre temps avec uniquement l'enfant où l'on mêlera jeux, échange, dessins, histoires...
Lors des autres séances (45 minutes environ), nous faisons un rapide point avec parent(s) et enfant soit en début soit en fin de séance en fonction des besoins.
Le cabinet
Au cœur de mon cabinet, découvrez un espace dédié à votre mieux-être, où chaque séance est une invitation à explorer votre potentiel intérieur.
Ce cabinet se situe au 9C Ave des Cadets de Saumur dans la commune de Gennes.
Sur demande et en raison de problématiques particulières, je peux me déplacer à domicile.
En fonction de la distance et du temps de route, des frais supplémentaires peuvent être demandés.
